La naturopathie
Il s'agit d'une approche globale - holistique - de l'être humain, basée sur les capacités d'autorégulation du corps :
on parle du principe d'homéostasie.
Pour cela, diverses techniques sont utilisées, telles que le réglage alimentaire, la phytothérapie et l'aromathérapie (l'utilisation de plantes médicinales et d'huiles essentielles), les compléments alimentaires, les fleurs de Bach...
La naturopathie est une pratique reconnue par l'OMS comme médecine traditionnelle de prévention.
Il me semble important de souligner qu'aucun diagnostic ne peut être posé, et aucune prescription ne peut être réalisée.
Première séance (1h): 60€
Séance de suivi (1h): 50€
La réflexologie
Il s'agit d'une pratique ancestrale, ancienne de plus de cinq mille ans.
Elle tente de soulager les douleurs du corps ainsi que les troubles émotionnels.
Elle repose sur l'utilisation de massages et de techniques d'acupression, et est fondée sur l'idée de points réflexes reliant les organes et les fonctions du corps humain à des zones précises des pieds.
On utilise cette pratique afin d'apaiser les terminaisons nerveuses, les blocages et autres congestions, améliorer la circulation et favoriser un mieux être.
Première séance (1h) : 60€
Séance de suivi (1h) : 50€
Le massage ayurvédique
Je propose le massage Abhyanga - un des massages phares de l'ayurvéda - depuis maintenant six ans.
C'est un soin doux et enveloppant où la totalité du corps est massée à l'huile, ce qui amène à une véritable prise de conscience du corps et de ses sensations. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique, travaille en douceur sur les articulations et les muscles.
Recevoir ce soin est idéal pour se reconnecter à soi dans n'importe quel moment de la Vie.
Au fur et à mesure de mes apprentissages, j'ai pu l'adapter et ainsi le proposer aux femmes enceintes (à partir de la fin du premier trimestre)
et après la naissance.
Le traditionnel (1h) : 70€
Carte 3 massages (x1h) : 180€
L'étendu (1h30) : 90€
Carte 3 massages (x1h30) : 240€
L'accompagnement post natal
L'intention de cet accompagnement est de donner la possibilité à une jeune maman, ainsi qu'à sa famille, d'avoir une personne ressource à proximité, qu'elle pourra appeler quand elle en ressentira le besoin, et qui saura créer un espace d'écoute, d'accueil et de non jugement.
Qui pourra la rassurer, la guider et la conseiller grâce à ses connaissances sur l'allaitement, le sommeil, l'alimentation, les soins d'hygiène du nouveau-né... mais également lui apporter une aide concrète dans les tâches du quotidien, la confection de repas, le tout dans une posture
de bienveillance et d'accompagnement.
Séance (1h) : 50€ ou séance (2h) : 80€
Forfait Cocon, 3 séances (x2h) : 220€
Forfait Mois d'Or, 5 séances (x2h) : 360€
Rebozo
Fascinée par l'univers du rebozo - tissus traditionnels originaires d'Amérique du Sud - et ses infinis possibilités, je propose deux prestations avec ces derniers.
Le massage rebozo
Il s'agit d'un massage qui se pratique habillé, au sol sur futon.
Bercements, étirements, enveloppements, serrages... Plongez dans l'univers fascinant du rebozo, à la découverte de nouvelles sensations.
Ce soin est idéal à n'importe quelle période de la Vie, afin de ritualiser un passage ou simplement favoriser un lâcher-prise et un mieux-être.
Le massage (1h) : 60€
Le rituel de soin rebozo
Un soin puissant, long de plusieurs heures, donné par des Femmes pour une Femme, composé de plusieurs temps.
Un temps d'échanges, d'infusion et d'intentions...
Puis un temps de massage, d'enveloppement et de douceur...
Suivi d'un temps de sudation et de chaleur...
Et enfin, un temps de serrage, comme une invitation au corps à se refermer...
Ce soin est idéal après la naissance d'un enfant.
Rituel de soin Rebozo en solo (3h) : 140€
en duo : 280€